Napvédelem, napozók
A napsugárzás számos előnyt hordoz magában. A napra szükségünk van, hogy jól érezzük magunkat, illetve fontos szerepe van a D vitamin termelésben, ami nélkülözhetetlen a csontunk szerkezetének erősítésében.
Ugyanakkor korlátozni kell hatását, mert az UV-sugarak károsak lehetnek bőrünk egészségére: felgyorsítják a bőr öregedését, bőrkárosodást és hosszú távon a legrosszabb indulatú bőrdaganat, a melanoma kialakulását okozhatják.
SPF (Sun Protection Factor), a faktorszám.
Egyszerűnek tűnik: minél magasabb egy naptej faktorszáma (20, 30, 40 vagy akár 50), annál nagyobb védelmet nyújt a bőrnek, annál tovább tudunk napon tartózkodni leégés nélkül.
A különböző típusú UV-sugarak különbözőképpen hatnak a bőrre.
Az UV A-sugarak (A, mint "allergia") sokkal alattomosabbak, mivel nem okoznak fájdalmat, de a bőr mélyebb rétegeibe hatolnak. Felgyorsítják a bőr öregedését és fényérzékenységet vagy hétköznapi nevén napallergiát, pigmentációs zavarokat (barna foltok megjelenése) okozhatnak.
A túl magas UV B-sugárzás (B, mint "barnulás") azonnali leégéshez vezethet. A bőr barnaságáról és a leégésről is az UVB sugarak gondoskodnak, amelyek szintén hozzájárulnak a bőrrák kifejlődéséhez.
