Aranyér

Az aranyér kialakulásához vezetnek a mozgásszegény életmód, a rostszegény táplálkozás, a krónikus székrekedés, az ülő munka, a túlsúly, terhesség alatt és szülés után is gyakran előfordul.  Aranyér során a végbél záróizmainak tónusa megváltozik, az erek szélesebbé és kanyargósabbakká válnak, a széklet kemény, száraz, nehezen, vérzések kíséretében ürül.
Az aranyér tünetei: fájdalomérzés székeléskor, a végbél környéke ég, viszket, vérzik.

A kezelés során változtassunk az étrendünkön, iktassunk be sok zöldséget, gyümölcsöt/ szilva, füge/, rostos táplálékokat, búzakorpát, útifű maghéjat. Fogyasszunk legalább 1.5- 2 liter folyadékot naponta.
A gyógyvizek közül a Ferenc József, a Hunyadi, a Míra, a Salvus víz fogyasztása segítséget jelenthet.
Rendszeresen sportoljunk: ússzunk, fussunk, gyalogoljunk.