immunerősítés
A homoktövis az Ezüstfafélék családjába tartozó tövises cserje leginkább Ázsiában elterjedt, de néhány faja Európában is őshonos.
A Kárpát-medencében a Hippophae rhamnoides faj a legelterjedtebb.
Hazánkban termesztése az 1980-as évek elején kezdődött Dánszentmiklóson, az altáji intézetből behozott fajtákkal. Kísérleti céllal a Gyógynövénykutató Intézet is több fajtát telepített és vizsgált.
Ma már Fajsz, Siófok, Felsősima, Érd és Debrecen határában többhektáros telepítések is vannak, és feldolgozóüzemek létesültek Kalocsán, Törökbálinton, Érden.
Termesztése kézimunka-igényes.
A CSIPKEBOGYÓ természetes C-vitamin forrás, A, B, K és P vitamint, vasat és magnéziumot is tartalmaz.
A csipkebogyó (hecsedli) a vadrózsa termése.
A vadrózsa (gyepűrózsa) Rosa canina bokrok erdőszélen, cserjés domboldalakon, elvadult kertekben, kerítés mellett nőnek és érlelik be a gömb, tojás, vagy körte alakú és mindig tűzpiros álbogyóikat.
A bogyókat kettéhasítva,kiszedhetőek a magjai. A friss bogyóhúsból igen magas C-vitamin tartalmú lekvár készülhet; ez értékes cukrot, pektint, szerves savakat és ásványi sókat is tartalmaz.
Megfázásnál, influenzánál a csipkebogyóból készült csipkebogyó szörppel, hecsedli lekvárral, teával erősíthetjük a szervezetünket.
Felfázásnál, hólyaghurutnál kombináljuk tőzegáfonya teával.
Nem gondolnánk, de magas vérnyomás és érelmeszesedés esetén is alkalmazhatjuk a csipkebogyót szörp vagy tea formájában.
A CSALÁN a csalánfélék családjába tartozó, ligetek, lápok, erdők gyakori aljnövényzete. Nincs olyan ember, akit legalább egyszer az életében ne " csípett" volna meg, ez a csalánszőrökkel borított testű növény.
Ilyenkor viszket, ég a bőrünk, apró csalánkiütéssel lesz tele a lábunk, a kezünk, a testünk.
Gyökértörzse hosszú, elágazó, szára 1m-nél magasabbra is megnő, levele nyeles, tojásdad, fűrészes szélű.
Az immunrendszer a szervezet védekező mechanizmusa.
Feladata a szervezet saját anyagainak eltűrése, a nem saját (idegen) anyagok felismerése és eltávolítása.
Az immunrendszer védekezik a kívülről behatoló kórokozók és a szervezetben keletkező megváltozott, az egyed életét veszélyeztető sejtek (pl. daganatsejtek) ellen. Az immunválasz során ezek felismerése és elpusztítása történik.
Az immunrendszer két részből áll, veleszületett, természetes immunitás és szerzett immunitás.
A hársfavirág a kamilla mellett az egyik legismertebb és legkedveltebb gyógynövényünk. Terek, ligetek, sétányok illatos virágú, szép koronájú fája.
A kis-, a nagy- és széleslevelű hársfák leveleit és virágait használhatjuk gyógyászati célra.
A gyűjtés májusban- júniusban történik a virágzáskor.
Köhögéscsillapító, köptető, nyákoldó.
Az iskola és az óvoda kezdés mindig nagy izgalommal jár, a gyerekeknek nem könnyű a nyár után visszarázódni a mindennapokba, a szervezetüknek hozzászokni a különböző vírusos vagy bakteriális támadásoknak.
Ez az az időszak, amikor az időjárás is nagyon változékony, a reggelek hűvösek, míg a nappalok pedig melegek, ezt is nehéz megszokni, így aztán könnyen jön a nátha, a megfázás.
A pollenekről se feledkezzünk meg, a parlagfű koncentrációja is nagyon magas még. Jól látható egy gyermek szervezetét hány helyről érheti támadás, amire fel kell készülni a megelőzésre helyezve a hangsúlyt.